夏の夜、寝苦しい方に♪快眠できる”塩のひんやり敷きパッド”！？

 寝苦しくないですか？

夏になると、夜は寝苦しくなってきますよね。

暑くて何度も目が覚めてしまったり、たくさん汗をかいて不快になったり……。

だからと言って、エアコンを使うと「体調を崩してしまう！」、「電気代がかかる！！」という方はたくさんいると思います。

 快適な睡眠のためには

扇風機や氷枕、凍ったペットボトルを置くなど昔ながらの対策法は色々ありますが、今使っている寝具も見直してみませんか？

熱や湿気がこもりやすい素材のシーツを変えるだけでも、かなり寝やすくなります。

もちろん気温の高さも寝苦しい原因ですが、湿度が高いと汗が蒸発しにくくなり、余計に熱がこもります。

最近では熱を吸収したり、放湿効果のあるハイテク素材を使った敷きパッドや掛け布団がたくさん出ています！！

その特徴や効果など、最新のものをご紹介していきたいと思います。

 塩が原料！？敷くだけなのに体感ー７℃

触れた瞬間びっくり。

こちらの敷きパッドは、中に”塩が原料のジェル”が入っており、それが水溶化と結晶化を繰り返し、体温を吸収・放熱してくれるので、とってもヒンヤリしています。

冷蔵庫で保管するものは今まで多くありましたが、こちらは普通に保管でき下準備いらず！

中身も偏らないような作りになっているので、寝返りを打っても安心ですね。

「寒いくらい冷える」や「ぐっすり眠れる」など、評判もバッチリ☆

【4H限定エントリーでP10倍★本日20時から】 敷きパッド 冷却マット ひんや... 価格：4990円（税込、送料無料) (2017/6/1時点)

 リバーシブルで使い分け！？接触冷感素材

こちらはジェルではないタイプの敷きパッドです。

ひんやりした”接触冷感生地”と通気性に優れる”メッシュ生地”が裏表になっており、その日の気温や湿度によってリバーシブルで使えます！

熱がこもらず、湿気を吸い出してくれるので、常にサラサラの状態で快適に眠れますよ♪

お手頃な値段で、洗濯もしやすい！

接触冷感 リバーシブル 敷きパッド シーツ 抗菌防臭加工 吸水速乾 シングル 価格：1480円（税込、送料無料) (2017/6/1時点)

さらに夏にタオルケットじゃ物足りないという方には、同シリーズの肌掛けもオススメ☆

一緒に使用するとさらに涼しい！秋口まで使えちゃいます。

接触冷感 肌掛け 抗菌防臭加工 吸水速乾 シングル 価格：2480円（税込、送料無料) (2017/6/1時点)

こういった寝具をどんどん取り入れて、寝苦しい夜とはおさらばしましょう！

以上、ゆあんでした。